有很多種情況可引起宮腔分離，宮腔分離4mm屬于少量分離的情況，這種情況可以由特殊的生理時期引起，也可由病理性的原因引起，如婦科炎癥，以及產后、人流術后、藥流術后、絕經后引起，這需要依據個人病史、臨床表現、體征綜合判斷，根據不同情況進行處理。
1、特殊的生理時期引起：在月經期經血沒有排干凈時，宮腔內存在少量經血，宮腔可出現少量分離的情況，同時排卵期，由于激素水平變化，也可致宮腔分離，屬于生理性現象，不用治療；
2、婦科炎癥引起：子宮內膜炎癥、慢性宮頸炎等，由于炎癥刺激組織黏膜水腫增生滲出，以及宮頸管粘連、水腫、堵塞，引起宮腔少量分離。這種情況可以遵醫囑口服婦科千金片、康婦炎膠囊等藥物進行治療后再復查；
3、產后、人流術后、藥流術后引起：由于宮腔內組織物殘留或子宮收縮不良，使宮腔淤血排出不暢引起的宮腔少量分離。可以遵醫囑口服益母草顆粒、五加生化膠囊等幫助子宮收縮，促進淤血排出，同時注意多休息，可以改善；
4、絕經后引起：絕經后的女性由于雌激素水平下降，宮頸組織萎縮粘連，使分泌物排出不暢引起，導致宮腔少量分離，屬于生理現象，不用處理，可以自行吸收。
僅是單純的出現宮腔分離4mm情況，可以不用治療。避免勞累，多休息，注意定期復查即可。
