子宮肌瘤加卵巢囊腫的治療方法包括觀察隨訪、藥物治療、手術治療、中醫治療、生活方式調整等，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.觀察隨訪：如果子宮肌瘤和卵巢囊腫較小，且沒有引起明顯的癥狀，可以選擇觀察隨訪。定期進行婦科超聲檢查，觀察肌瘤和囊腫的大小、形態變化，以及是否出現新的癥狀。一般每3至6個月復查一次。
2.藥物治療：對于一些癥狀較輕的患者，可以考慮藥物治療。例如，使用促性腺激素釋放激素類似物可以抑制卵巢功能，減少雌激素的分泌，從而使肌瘤和囊腫縮小。但藥物治療通常有一定的副作用，且停藥后肌瘤和囊腫可能會再次增大。
3.手術治療：如果子宮肌瘤和卵巢囊腫較大，或者引起了明顯的癥狀，如腹痛、月經異常、壓迫癥狀等，可能需要手術治療。手術方式包括子宮肌瘤剔除術、卵巢囊腫剝除術等。對于年齡較大、沒有生育要求的患者，也可以考慮子宮切除術和卵巢切除術。
4.中醫治療：在醫生的指導下，可以嘗試中醫治療。中醫認為子宮肌瘤和卵巢囊腫的形成與氣滯血瘀、痰濕內阻等因素有關。通過中藥調理、針灸、艾灸等方法，可以起到活血化瘀、軟堅散結、調理臟腑功能的作用。
5.生活方式調整：患者應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。飲食上要注意營養均衡，避免食用過多的辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要注意個人衛生，避免婦科炎癥的發生。
如果發現子宮肌瘤和卵巢囊腫，應及時就醫，根據具體情況選擇合適的治療方法。在治療過程中，要嚴格遵循醫生的建議，使用上述藥物都要謹遵醫囑。如果病情發生變化，應及時調整治療方案。