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血脂太濃,要怎么處理?

醫生頭像

潘永源 主任醫師內科

三級甲等首都醫科大學宣武醫院

血脂太濃提示血液中血脂含量高,此時可以通過加強運動、調整飲食、藥物治療的方式處理。
1、加強運動:適當的體育鍛煉運動,可以加速血液循環,改善血脂濃度,有利于降低血脂水平,并且減輕體重。如進行游泳、漫步、騎車等。
2、調整飲食:血脂含量高的人群要選擇低脂、低鹽以及低糖的食物為主,控制總熱量,避免吃高熱量、高膽固醇的食物,如油條、動物肝臟、肥肉、燒烤、蟹黃等,以免血液中的膽固醇升高,進一步誘發血脂升高。
3、藥物治療:必要時可遵醫囑選擇藥物來改善。如降低膽固醇的藥物有阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等他汀類調脂藥,還有降低甘油三酯的藥物,有非諾貝特膠囊、苯扎貝特片等。
恢復期間要多喝水,忌煙忌酒。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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