感冒是一種上呼吸道感染性疾病，耳朵蒙蒙的可以通過熱敷、按摩耳部、口服藥物等方式來緩解。
1、熱敷：患者可以使用熱毛巾適當(dāng)?shù)貙?duì)外耳道、鼻子進(jìn)行熱敷，時(shí)間控制在10分鐘到15分鐘。一般可以促進(jìn)外耳道皮膚的血液循環(huán)，還能消除感冒導(dǎo)致的鼻腔充血、水腫的現(xiàn)象，可以快緩解耳朵堵塞的癥狀。
2、按摩耳部：患者還可以將雙手的掌心搓熱，用拇指、食指輕輕按摩外耳道，共5次到6次，每天2次到3次，一般能加快耳部血液循環(huán)，改善機(jī)體新陳代謝，有利于耳鳴、耳朵堵塞癥狀的改善。
3、口服藥物：在感冒后因炎癥反復(fù)刺激上呼吸道，咽鼓管發(fā)炎通常伴有耳痛、耳鳴等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些消炎的藥物進(jìn)行治療，比如雙黃連口服液、蒲地藍(lán)消炎片等，待炎癥消退后，耳朵不適的情況也會(huì)逐漸得到緩解。
另外，患者還可以通過喝水、針灸的方式進(jìn)行治療，平時(shí)還要注意保暖，避免受到寒風(fēng)的刺激，同時(shí)適當(dāng)調(diào)整飲食，盡量選擇吃一些清淡的食物，比如白菜、菠菜、胡蘿卜等，有利于身體的恢復(fù)。
