發現女寶寶外陰紅腫時，家長首先要保持冷靜，并采取正確的護理措施。首先，建議使用溫水或生理鹽水輕輕清洗寶寶的外陰區域，確保清潔衛生。清洗后，要保持局部干燥通風，避免長時間穿著紙尿褲或尿布，以免加重癥狀。
如果紅腫情況較為嚴重，可以在醫生指導下局部涂抹抗生素軟膏，如紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏，以預防感染的發生。同時，家長要注意寶寶的日常護理，勤換洗尿布，并確保每次清潔時從前往后擦拭，避免將肛門處的細菌帶到外陰區域，防止交叉感染。
此外，建議選擇透氣性好的棉質內褲，保持局部干爽，減少摩擦和刺激。如果紅腫情況持續不退或伴有其他異常癥狀（如分泌物增多、發熱等），應及時就醫檢查，排除感染或其他疾病的可能性。
總之，女寶寶外陰紅腫多與清潔不當或細菌感染有關，家長在日常護理中要注意衛生習慣，及時處理異常情況，幫助寶寶恢復健康。