如果發現鼻血止不住，首先要冷靜處理。這種情況可能與鼻腔干燥、外力損傷、高血壓或血液病等因素有關。
鼻腔干燥
干燥的空氣或頻繁挖鼻可能導致鼻腔黏膜破裂出血。建議使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤，并避免用力擤鼻。如果出血持續，可以在醫生指導下使用紅霉素軟膏或復方薄荷腦滴鼻液保護鼻腔黏膜。
外力損傷
由于撞擊或摳鼻子等動作導致的毛細血管破裂是常見原因。此時應立即坐直身體，前傾頭部，用拇指和食指捏住鼻翼持續10分鐘。如果情況嚴重，可考慮使用凝血酶凍干粉或吸收性明膠海綿進行局部止血。
高血壓
血壓升高可能使血管變得脆弱，導致鼻出血。通常伴有頭暈、頭痛等癥狀。建議監測血壓，并在醫生指導下服用降壓藥物如硝苯地平或卡托普利。同時，使用含腎上腺素的棉片收縮血管也有幫助。
血液病
白血病或血小板減少癥等疾病可能導致凝血功能異常，常伴有皮膚瘀斑。這類患者需要輸注血小板懸液，并使用氨甲環酸注射液等止血藥物。同時需針對原發病進行治療，如化療或造血干細胞移植。
無論哪種情況，在止血后24小時內都應避免劇烈運動和熱水浴，保持室內濕度，并多吃富含維生素K的食物，如菠菜、西蘭花等，以促進血液凝固。
如果按壓15分鐘仍無法止血，或伴有頭暈、視力模糊等癥狀，應及時就醫，尋求耳鼻喉科專業治療。
