遺精主要是陰虛火旺，擾動精室，而導致遺精頻繁。如果患者存在遺精現象，通常是腎陰虛所致，腎陽虛較為少見。
腎陰虛引起的遺精臨床表現除遺精頻繁外，患者還伴有口干汗多、手足心熱、舌紅苔薄白、怕冷、盜汗、腰膝酸軟等癥狀，甚至可能還會出現早泄、滑精的表現。常選擇五味子、山藥、補骨脂、覆盆子以及石榴皮等藥物補腎固精；也可選擇中成藥治療遺精，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等。
若患者出現腎陽虛，不用過于擔心，也可經過食療藥膳方調理，能得到明顯改善。可以制作羊肉當歸湯、姜附燒狗肉以及黨參粳米粥等食物來食療，平時可經常泡制枸杞子茶或者黨參茶等茶飲來喝。另外，一日三餐可以適當食用黑芝麻和黑豆等黑色食物，都可以起到補腎溫陽、固精養精的療效。