身上起了一塊像癬一樣紅色圓圈的原因包括體癬、離心性環狀紅斑、玫瑰糠疹、銀屑病、亞急性皮膚型紅斑狼瘡等，身上出現此類癥狀應及時就醫，遵醫囑用藥治療。
1、體癬：由真菌感染引起，表現為圓形或橢圓形的紅斑，邊緣有丘疹、水皰，中央趨于消退，伴有瘙癢。患者可以在醫生的指導下使用硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、聯苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，堅持涂抹至癥狀完全消失后一段時間，防止復發。
2、離心性環狀紅斑：病因不明，可能與感染、藥物、自身免疫等因素有關。皮損為淡紅色環狀紅斑，邊緣略隆起，可逐漸向外擴大，無明顯自覺癥狀或僅有輕度瘙癢。可遵醫囑使用爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏等藥物，緩解癥狀并觀察病情變化，尋找可能的誘因并去除。
3、玫瑰糠疹：初期常為一個較大的圓形或橢圓形淡紅色斑，之后陸續出現較小的斑疹，呈向心性分布，多伴有不同程度的瘙癢。患者應該遵醫囑使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等藥物，同時要注意休息，避免熱水燙洗皮膚，一般數周可自行痊愈。
4、銀屑病：一種慢性炎癥性皮膚病，可出現邊界清晰的紅色斑塊，上覆銀白色鱗屑，刮除鱗屑可見點狀出血，紅斑可呈環狀。可在醫生指導下使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏、維A酸乳膏等藥物，治療過程中需定期復診，根據病情調整治療方案。
5、亞急性皮膚型紅斑狼瘡：是紅斑狼瘡的一種特殊類型，表現為環形或多環形紅斑，邊緣略隆起，有鱗屑，可伴有光敏感、關節痛等癥狀。需及時就醫，可能會使用硫酸羥氯喹片、沙利度胺片、潑尼松片等藥物治療，治療期間需密切監測藥物不良反應及病情變化。
平時不要自行搔抓或擠壓皮損，建議保持皮膚清潔，穿著寬松、柔軟、透氣的衣物，減少對皮膚的摩擦，避免使用刺激性的沐浴產品和化妝品。
