一般情況下，28周胎頭低要浮上來，可以采取左側臥睡覺、避免運動等方式改善。
1.左側臥睡覺：28周胎頭低要浮上來，可以采取左側臥睡覺，可以給胎兒足夠的活動空間，還可以保持宮內的供氧量，從而改善癥狀。
2.避免運動：28周胎頭低要浮上來，一般要避免運動。運動會帶動胎兒一起運動，為了避免胎兒活動過度導致缺氧，需要避免運動，堅持休息。