小孩流感發燒，溫度如果低于38.5℃，可以通過多喝溫水、貼退熱貼、溫水擦拭等物理方法降溫。如果發燒超過38.5℃，建議家長及時帶小孩就醫，通過藥物等方式治療，以防高熱驚厥。
1、多喝溫水：可通過少量多次喝溫水的方式，讓小孩多排汗、多排尿，帶走體內多余的熱量，從而起到物理降溫的作用，同時注意保持室內通風；
2、貼退熱貼：退熱貼可以貼在小孩額頭，能夠起到物理降溫和腦保護的作用。也可以貼在頸部兩側或腋下，這些部位都是大動脈走行的地方，能夠起到物理降溫的作用；
3、溫水擦拭：重點擦拭額頭、頸部兩側、腋下、大腿根、腘窩、肘窩等大動脈走行的地方，擦拭時不要將白酒或酒精兌到溫水里面，以免酒精刺激小孩皮膚產生不良反應；
4、洗熱水澡：可通過泡熱水澡的方式來降溫，要注意水溫不能太高，以37℃左右為宜；
5、涼水袋冷敷：可以使用涼水袋或冰袋冰敷，進行物理降溫，注意用干凈毛巾包裹，避免局部皮膚被凍傷；
6、其它方法：按摩大椎穴能夠起到解表散熱的作用，還可以按摩風池穴、曲池穴等穴位。但按摩需要找對位置，適當的力度，家長進行較為困難，建議在專業醫院進行。
多數流感發燒的小孩經過物理降溫，體溫會逐漸降低，家長應繼續監測體溫。需注意如果物理降溫無效，體溫仍然持續上漲，甚至超過38.5℃，建議及時就醫，遵醫囑給予退熱藥物治療。
