臨床中，小孩子的睡覺并沒有確切的正確方法，在睡覺姿勢方面，一般建議小孩子仰臥或者是左右側(cè)位比較好。另外小孩子也應(yīng)注意保證充足的睡眠時間，讓小孩子獨(dú)立自主睡眠。
小孩子睡覺并沒有標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的方法，主要是由小孩子的睡眠習(xí)慣決定，部分小孩子可能喜歡平臥、側(cè)臥或者俯臥位睡，也有部分小孩子可能喜歡撅著屁股睡覺，一般情況下，這些睡姿都沒有問題。在睡覺時，家長應(yīng)該注意觀察小孩子的睡覺姿勢，對于年齡比較小的小孩子，要經(jīng)常幫助翻身，變換睡覺的體位，而年齡稍長的小孩子可能會依據(jù)自身的舒適感進(jìn)行調(diào)整。家長可以讓小孩子適當(dāng)使用俯臥位睡覺，有利于胸廓和肺部的發(fā)育，同時要在小孩子睡覺時注意觀察，防止被褥遮擋口鼻，從而避免小孩子窒息等情況的發(fā)生。
建議家長循序漸進(jìn)地培養(yǎng)小孩子的睡眠習(xí)慣，盡量讓小孩子獨(dú)立睡覺，給小孩子營造比較良好的睡眠環(huán)境，每天保證充足的睡眠，有利于小孩子的正常生長發(fā)育。