睡覺起來頭暈、頭沉、頭痛，臨床多見于生理性因素，如嚴(yán)重睡眠不足，以及病理性因素，如上呼吸道感染、頸椎病、腦梗塞、鼾癥等。應(yīng)該到醫(yī)院就診，確定病因再做針對(duì)性治療。
一、生理性因素：在長時(shí)間熬夜導(dǎo)致嚴(yán)重睡眠不足的情況下，大腦細(xì)胞得不到休息，容易出現(xiàn)睡覺起來頭暈、頭沉、頭痛以及精神不振等癥狀。應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠。
二、病理性因素：1、上呼吸道感染：睡覺的時(shí)候，如果室內(nèi)溫度過低，不注意保暖導(dǎo)致上呼吸道感染以后，可能會(huì)出現(xiàn)睡覺起來頭暈、頭沉、頭痛，以及流鼻涕、打噴嚏、發(fā)燒等癥狀。應(yīng)該遵醫(yī)囑服用維C銀翹片、復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊等藥物，要多喝水，多休息；
2、頸椎病：長時(shí)間不良姿勢(shì)影響或者頸部勞損等，導(dǎo)致頸椎病的病人，如果晚上睡覺的時(shí)候，枕頭過高或者長時(shí)間平躺導(dǎo)致椎動(dòng)脈受壓，可能會(huì)影響腦部供血，出現(xiàn)睡覺起來頭暈、頭沉、頭痛以及手麻等癥狀。可以適當(dāng)進(jìn)行頸部按摩以及活動(dòng)，不要保持一個(gè)姿勢(shì)太長時(shí)間，也不要睡高枕頭；
3、腦梗塞：高脂血癥、高血壓或者腦動(dòng)脈硬化等疾病導(dǎo)致腦梗塞以后，如果晚上睡眠質(zhì)量不好或者睡眠不足，容易加重腦部供血、供氧不足的情況，有可能會(huì)出現(xiàn)睡覺起來頭暈、頭沉、頭痛以及一側(cè)肢體無力等癥狀。可以遵醫(yī)囑應(yīng)用血塞通片、阿司匹林腸溶片等藥物治療；
4、鼾癥：鼻甲肥大、鼻息肉或者腺樣體肥大等原因?qū)е瞒Y的病人，可出現(xiàn)睡覺打鼾癥狀，仰臥位睡覺、勞累、飲酒以后，可能會(huì)加重。因?yàn)樗叽蝼赡軙?huì)導(dǎo)致腦缺氧，所以有可能會(huì)出現(xiàn)睡覺起來頭暈、頭沉、頭痛等癥狀。如果是腺樣體肥大導(dǎo)致的，可以進(jìn)行腺樣體切除手術(shù)，而鼻甲息肉的病人，可以手術(shù)切除息肉。