男性透支過度是指由于長期過度勞累、不良生活習慣等原因導致身體元氣耗損嚴重。男性透支過度可以食用海參、羊肉、山藥、枸杞、核桃等食物，必要時也可以服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、龜鹿二仙膏等藥物。如有疑問或者不適，要及時就醫，遵醫囑處理。
一、食物
1.海參：海參富含蛋白質、礦物質等營養成分，具有補腎益精、滋陰養血的功效，能有效補充男性透支過度后損失的元氣。
2.羊肉：羊肉性溫，具有溫中健脾、補腎壯陽的作用。可燉湯或燉煮食用，有助于恢復男性因透支過度而減弱的身體機能。
3.山藥：山藥具有健脾益胃、滋腎益精的功效。可煮粥或炒菜食用，對男性透支過度后的身體恢復有積極作用。
4.枸杞：枸杞味甘性平，有滋補肝腎、益精明目的作用。可以直接食用或泡水飲用，能改善男性透支過度后的疲勞狀態。
5.核桃：核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素等營養成分，具有補腎固精、健腦益智的功效。可直接食用或加入糕點中，對男性補元氣有益。
二、藥物
1.金匱腎氣丸：由地黃、山藥、山茱萸、茯苓、牡丹皮等組成，具有溫補腎陽、化氣行水的功效。適用于腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等癥狀，對男性透支過度有一定的調理作用。
2.五子衍宗丸：主要成分有枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子等，具有補腎益精的作用。用于腎虛腰痛、尿后余瀝、遺精早泄等癥狀，可幫助男性恢復元氣。
3.龜鹿二仙膏：由龜板、人參、枸杞子等組成，具有滋陰填精、益氣壯陽的功效。對于男性因透支過度導致的陰陽兩虛有較好的治療效果。
男性透支過度后應注意休息，調整生活方式，避免過度勞累和不良生活習慣，以促進身體的恢復。