一般情況下,抑郁癥能喝咖啡,但需要適量飲用。
抑郁癥是指由多種原因引起的一種常見的精神障礙,以情緒低落為主要表現(xiàn),是一種精神心理性疾病。抑郁癥患者發(fā)病時,會出現(xiàn)情緒低落、抑郁悲觀、興趣喪失、愉快感缺失、思維遲緩、認知功能異常等癥狀,嚴重的甚至出現(xiàn)自責自罪,產生自殺觀念和行為。咖啡具有提神的效果,屬于中樞神經(jīng)興奮劑。當患者抑郁癥發(fā)作時,適量飲用咖啡能刺激大腦,使患者有快速而清晰的思維,增強患者的注意力。臨床上,適量飲用咖啡并不會對抑郁癥病情造成負面影響,也不會跟抑郁藥物產生不良交叉反應。
抑郁癥患者最好不要在睡覺之前飲用咖啡,因為咖啡中的咖啡因會造成大腦異常活躍,使患者久久不能入睡,降低患者的睡眠質量,甚至導致患者失眠的情況。睡前過度飲用咖啡,抑郁癥患者可能會出現(xiàn)心慌、心悸、心煩等身體不適反應。
抑郁癥是可控可防的疾病,但是僅靠患者自身自我排解往往不能達到良好的效果,需要及時去醫(yī)院進行規(guī)范的抗抑郁治療。抑郁癥患者可以去醫(yī)院精神心理科做精神檢查、血常規(guī)檢查、腦電圖等項目檢查,再根據(jù)檢查結果在醫(yī)生的指導下使用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等抗抑郁藥物治療,或者進行認知治療、行為治療等。
患者日常注意飲食營養(yǎng)均衡,飲食衛(wèi)生,避免高強度體育鍛煉,避免過度勞累。
