生殖器皰疹是一種由皰疹病毒引起的傳染性疾病，雖然它主要通過性接觸傳播，但并非唯一途徑。有些人可能因?yàn)槠つw直接接觸感染者的分泌物或使用了被污染的物品（如毛巾、浴巾等）而被感染。
此外，個(gè)人衛(wèi)生狀況不佳也可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。如果免疫力較低，身體抵抗病毒的能力下降時(shí)，就容易患病。
對(duì)于您的情況，建議遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如阿昔洛韋軟膏進(jìn)行治療，并注意保持局部清潔干燥，避免過度搔抓以免加重癥狀或引發(fā)細(xì)菌感染。同時(shí)，要增強(qiáng)自身免疫力，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
生殖器皰疹的復(fù)發(fā)與多種因素有關(guān)，包括情緒波動(dòng)、疲勞過度等。建議在日常生活中盡量減少這些誘因，并保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤換內(nèi)衣褲、專用洗浴用品等，以預(yù)防疾病的再次發(fā)生。
總之，雖然沒有過性行為卻感染生殖器皰疹可能讓人感到困惑，但只要及時(shí)治療并調(diào)整生活方式，是可以有效控制病情的。