寶寶耳朵疼得哭可以通過飲食調理、冷、熱敷交替以及按摩等方式進行緩解，如果癥狀未能得到明顯好轉，建議及時就醫，避免耽誤疾病。
1、飲食調理：如果進食一些熱性水果，如芒果、龍眼等，或者一些炸雞、膨化食品等，導致寶寶出現上火，引起了耳朵腫痛、牙齦腫痛等癥狀。建議避免進食此類食品，選擇一些新鮮的水果蔬菜，如西紅柿、黃瓜等；
2、冷、熱敷交替：寶寶由于活潑好動，不慎撞傷了耳朵，可能會導致局部的紅腫、疼痛等不適癥狀，出現哭鬧不止。此時建議及時使用冰袋對局部進行冰敷，每次15-20分鐘，每2-3小時重復一次，幫助減輕不適。待48小時后改用熱敷，促進腫脹的消散；
3、按摩：通過輕柔按摩耳廓及耳垂等部位，可以緩解寶寶的疼痛。而且耳朵附近的耳門穴，具有開竅聰耳、泄熱活絡的功效，但是建議在醫生的指導下再進行穴位按摩。
此外，如果寶寶患有外耳道炎、中耳炎等耳部疾病，也會出現明顯的疼痛，建議及時到小兒耳鼻咽喉科就診，在醫生的指導下外用氯霉素滴耳液、氧氟沙星滴耳液等，癥狀嚴重者還需要配合口服藥物。