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一般情況下，更年期血崩可以適量吃紅棗、銀耳、菠蘿湯，但是桃膠、皂米角、雪燕要少吃，具體分析如下：
更年期血崩醫學上稱為崩漏病，是指月經周期紊亂，陰道出血如崩似漏的疾病。紅棗、銀耳、菠蘿湯不僅可以補肺益氣，還能補腎補血，因此患者是可以適量吃的；桃膠、雪燕、皂角米有清熱解毒、活血化瘀、潤腸通便的功效，可以治療更年期引起的月經量少癥狀，而且還可以改善氣血不足引起的面色蒼白、四肢乏力、身體瘦弱的情況。但更年期血崩患者食用，很有可能會加重月經量多的情況，導致血流不止，所以需要少吃。