鼻咽干燥可能與環境因素、個人習慣以及疾病因素等有關,通??砂橛辛鞅茄⒆茻岣?、鼻咽疼痛、聲音嘶啞等癥狀,嚴重的情況下甚至可能會形成潰瘍和穿孔。
1、環境因素:如秋冬季氣候干燥,長時間使用空調或地暖等,可導致人體水分蒸發過多,若此時未及時補充水分,就會導致鼻咽干燥,長期粉塵刺激也可導致干燥感。建議不要長時間使用空調或地暖,可以在屋內灑水、開加濕器等。此外需戴口罩減少灰塵的吸入,或者遠離相關環境,也可做鼻咽部按摩以促進血液循環,有利于黏膜的正常分泌,保持鼻腔的濕潤。同時應多喝水以補充水分,保持鼻咽部濕潤;
2、個人習慣:如長期張嘴呼吸、過度用嗓、打鼾、飲食辛辣刺激、吸煙、飲酒等,均可造成鼻咽干燥。此時應盡量有意識地控制自己,避免用嘴呼吸、過度用嗓。若存在打鼾的情況,應避免疲勞和減肥,可在一定程度上減輕打鼾癥狀。此外飲食應盡量清淡,多吃蘋果、西紅柿等水果及蔬菜,以補充水分和維生素,有助于保持鼻黏膜的濕潤;
3、疾病因素:如鼻炎、咽炎等,可由于鼻咽部黏膜、腺體萎縮導致分泌減少,從而出現干燥感。建議患者去耳鼻喉科就診,進行電子鼻咽喉鏡檢查以明確病因,并選用頭孢克洛、頭孢克肟等抗生素治療炎癥。若是鼻炎,可用生理鹽水沖洗鼻腔或使用滴鼻劑,如復方薄荷油滴鼻液滴鼻,以保持鼻黏膜濕潤。若是咽炎,可選用吸入用布地奈德混懸液等吸入性糖皮質激素類藥物進行霧化治療,有助于緩解氣道高反應,從而緩解干燥癥狀。
當存在鼻咽干燥的情況時,建議對所在環境進行濕化處理,保持適宜的濕度。若癥狀無法緩解甚至加重,建議到醫院明確診斷并進行針對性治療,以免對機體造成損害。
