腳底老繭走路痛的解決辦法包括泡腳軟化、修剪打磨、更換鞋子、使用藥物、避免摩擦。
1.泡腳軟化：腳底老繭是由于皮膚長期受到摩擦和壓力，導致角質層增厚形成的。泡腳可以使角質層吸收水分，從而變得柔軟，后續處理起來會更容易，也能在一定程度上緩解走路時因老繭過硬帶來的疼痛。
2.修剪打磨：軟化后的老繭可以通過修剪和打磨去除過厚的角質層，減輕其對腳底的壓力，進而緩解走路疼痛。但要注意避免過度修剪，以免損傷正常皮膚。
3.更換鞋子：不合適的鞋子，如鞋底過硬、過窄或鞋跟過高，會增加腳底的摩擦和壓力，是導致老繭形成以及走路疼痛的重要原因之一。更換合適的鞋子能從根本上減少對腳底的不良影響。
4.使用藥物：有些藥物可以幫助軟化角質層、促進皮膚修復，進一步緩解因老繭引起的疼痛。可外用尿素乳膏，能使角質層軟化并保濕；水楊酸軟膏也有軟化角質的作用，同時還能輕微剝脫角質；維A酸乳膏可調節皮膚角化過程，促進角質層正常代謝。
5.避免摩擦：持續的摩擦是老繭產生和疼痛加劇的關鍵因素，減少摩擦能防止老繭進一步加重，有助于緩解疼痛。在日常活動中，可穿著厚襪子，尤其是有緩沖作用的運動襪，以減少腳底與鞋子之間的摩擦。如果從事需要長時間站立或行走的工作，可考慮在工作時使用硅膠鞋墊等，增加腳底的緩沖，降低摩擦程度。
在處理腳底老繭時，不要自行使用過于鋒利的工具進行修剪，以免造成嚴重的皮膚損傷，引發感染等問題。如果經過上述處理后，走路疼痛仍未緩解或老繭出現紅腫、滲液等異常情況，應及時就醫，由醫生進行診斷和處理，避免延誤病情。