如果是偶然的出汗，衣服有白色鹽，可能是汗液蒸發引起的正常生理現象，說明身體代謝正常；如果是頻繁的出汗，衣服有白色鹽，則可能是證明身體出現了焦慮癥、植物神經紊亂、神經癥等疾病。可通過日常調理、使用相應的藥物、森田療法、針灸的方式來改善相關情況。
一、生理性因素
如果氣溫較高、進行了較為劇烈的運動，通常會加速汗液從體內排出，由于汗液中含有氯化鈉成分，在空氣中蒸發后，就可能會形成白色結晶。若無其他不適癥狀，一般是正常的生理現象，表示機體代謝正常，無需過度擔心，注意保持清潔即可。
二、病理性因素
1、焦慮癥：遺傳、威脅性事件等原因容易引起焦慮癥，常伴有頭昏、眩暈、多汗等癥狀，出汗后可能會在衣服上留下白色結晶體。患者需要遵醫囑服用地西泮片、艾司唑侖片等藥物進行治療，可以起到抗焦慮、鎮靜的作用。
2、植物神經紊亂：植物神經紊亂通常是精神心理創傷、工作壓力大等原因引起的，常伴有心率減慢、心慌等癥狀，也可能導致患者出汗，汗液蒸發后在衣服上留下白色鹽。患者需要遵醫囑服用谷維素片、維生素B1片等藥物進行治療，可以起到調節植物神經功能的作用。
3、神經癥：年齡增長、負性生活事件容易引起神經癥，常伴有頭痛、失眠、出汗的癥狀。患者需要遵醫囑服用鹽酸帕羅西汀片、馬來酸氟伏沙明片等藥物進行治療，可以起到抗抑郁的作用。必要時可接受森田療法、針灸等方式進行治療。
如果出現上述情況，應當及時到醫院進行血常規、尿常規、腦電圖等檢查。日常生活中，需要注意養成良好的生活習慣，均衡飲食，適當進行運動，多與人進行溝通、交流，保持樂觀、積極的態度。