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剛吃完水果測(cè)血糖準(zhǔn)嗎

醫(yī)生頭像

孫香蘭 主治醫(yī)師內(nèi)科

三級(jí)甲等山東省立醫(yī)院

一般情況下,剛吃完水果測(cè)血糖通常是不準(zhǔn)的。具體分析如下:
人體空腹時(shí)的血糖正常數(shù)值是3.9-6.1mmol/L,餐后1小時(shí)的血糖正常數(shù)值是6.7-9.4mmol/L,餐后2小時(shí)的血糖正常數(shù)值是≤7.8mmol/L,但血糖會(huì)受到飲食的影響。如果患者剛吃完水果測(cè)血糖,通常是不準(zhǔn)的,因?yàn)樗泻幸欢ǖ奶欠?,吃了可能?huì)使體內(nèi)的血糖升高,測(cè)出來(lái)的血糖容易出現(xiàn)偏高的情況。如果患者想要測(cè)出來(lái)的血糖值比較準(zhǔn),應(yīng)盡量在空腹時(shí)測(cè)血糖,或者餐后一小時(shí)以及兩小時(shí)測(cè)血糖,這樣測(cè)出來(lái)的血糖值會(huì)比較準(zhǔn)。平時(shí)應(yīng)少吃含糖量或者脂肪含量比較高的食物,如蛋糕、肥肉等,適量吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、菠蘿、菠菜等。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請(qǐng)遵從醫(yī)囑

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