孕婦大便干結，又粗又硬是孕期便秘的一種癥狀，孕期便秘是很多孕婦都會出現的一種現象，引起孕期便秘的因素很多，和孕期激素水平變化、活動量減少、飲食結構不合理等均存在關系，可給予飲食調整、適當增加運動量等進行處理。
一、原因：1、激素水平的變化：孕婦懷孕后激素水平會發生一定的變化，體內的孕激素水平不斷增加，會抑制孕婦的胃腸道蠕動，導致胃腸道功能下降，使大便在腸道內水分不斷被吸收，出現大便干結，又粗又硬的情況；
2、活動量的減少：孕婦在懷孕以后，為保證自身及胎兒的營養，會進食比較多的食物，但是活動量卻較懷孕之前有所減少，這樣不利于食物的消化吸收，還會影響腸道蠕動，因此很容易出現大便干結，又粗又硬的便秘情況；
3、飲食結構不合理：孕婦在孕期進食大量的高蛋白、高脂肪的食物以促進胎兒更好地生長發育，與此同時減少了吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，也會導致大便干結，又粗又硬。
二、處理措施：1、飲食調整：多喝溫熱的白開水，在飲食均衡的基礎上注意葷素搭配，在攝入一些富含優質高蛋白食物，如雞蛋、瘦肉、奶制品、豆制品的同時，可以適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、獼猴桃、香蕉、火龍果等，有助于緩解大便干結，又粗又硬的情況；
2、增加運動量：懷孕雖然需要細心呵護，但是也不意味著一整天只能躺著或者坐著，孕婦可以適量進行一些運動，如慢走、伸展運動等，這樣可以促進胃腸道的蠕動，緩解孕婦大便干結，又粗又硬的癥狀；
3、其他：如果孕婦大便干結，又粗又硬的癥狀較重，可遵醫囑適量應用乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌片等益生菌進行調理，必要時可應用開塞露緩解癥狀。