拉肚子通常指腹瀉。近兩天胃疼還腹瀉考慮與飲食刺激、冷空氣刺激、胃腸型感冒等因素相關，需要采取具有針對性的措施處理。
1、飲食刺激：如果患者大量進食水煮牛肉、麻辣燙、燒烤等刺激性較強的食物，容易對胃部產生較強的刺激，使胃部蠕動功能失調，引起胃疼、腹瀉等癥狀。患者要及時調整飲食結構，可以適當的吃小米粥、玉米粥、雞蛋羹等清淡、易消化的食物，以免加重不適癥狀。
2、冷空氣刺激：如果患者平時不注意腹部保暖，容易使局部頻繁受到冷空氣的刺激，導致平滑肌痙攣，還可能使胃部蠕動速度加快，使患者胃部出現明顯的疼痛癥狀，還可能造成腹瀉。患者可以適當熱敷腹部，以改善胃部狀態，從而緩解癥狀。
3、胃腸型感冒：感染腺病毒、鼻病毒等致病微生物可能導致胃腸道功能紊亂，引起胃腸型感冒，使患者出現惡心、嘔吐、胃疼、胃脹、腹瀉等癥狀。患者應及時遵醫囑使用消旋山莨菪堿片、丁溴東莨菪堿膠囊、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物進行治療，前兩種藥物通常能夠緩解胃部平滑肌痙攣所致的疼痛癥狀，而后一種藥物能夠減少腸蠕動，進而改善腹瀉癥狀。
除上述原因外，該現象也可能是其他因素造成的，如急性胃腸炎、細菌性痢疾、胰腺炎、食物中毒等。若上述癥狀長期未能緩解或有加重趨勢，患者應及時就診，明確情況后積極干預。