一般情況下，小孩手摔了一下抬起來就痛，手能動，可能是胳膊軟組織損傷、骨折等因素導致的，需要根據實際情況進行相應的處理。具體分析如下：
1.胳膊軟組織損傷：小孩手摔了一下抬起來就痛，手能動可能是胳膊軟組織受到損傷導致的，還可能伴有局部紅腫、出血等癥狀，家長可以給小孩的受傷部位進行冷敷收縮血管，從而起到止痛、消腫的作用。
2.骨折：小孩手摔了一下抬起來就痛，手能動可能是骨折導致的，需要及時前往醫院進行治療，如果局部沒有出現錯位的現象，可以通過石膏固定的方法進行治療；如果出現了骨頭錯位的現象，可以采用開放復位內固定術進行治療。
