髖關節有根筋拉扯痛可能是非疾病因素導致，也可能是由于肌腱、韌帶拉傷，髖關節筋膜炎，滑膜炎，髖關節撞擊綜合征，強直性脊柱炎、股骨頭壞死等疾病因素導致。
一、非疾病因素：如果患者平時不經常鍛煉或進行鍛煉前沒有做好熱身運動，突然進行劇烈的運動，就有可能會導致局部肌肉的痙攣以及乳酸堆積，乳酸無法排出就可能會導致髖關節部位出現拉扯樣疼痛。平時應注意休息，可通過熱敷、按摩來緩解癥狀。
二、疾病因素：1、肌腱、韌帶拉傷：劇烈或不當的運動可能會引起髖關節處的肌腱、韌帶拉傷，從而出現炎癥反應，炎癥因子刺激關節及周圍肌肉組織，就可能會引起疼痛。患者應進行充分休息，避免再次進行劇烈活動，可遵醫囑應用布洛芬等藥物緩解不適。
2、髖關節筋膜炎：通常與勞損、外傷、免疫系統破壞等有關，炎癥出現后一般會刺激關節及周圍肌肉組織，出現肌肉痙攣、拉扯痛以及運動障礙等情況。患者對局部進行按摩，同時可遵醫囑使用氯唑沙宗等藥物進行治療。
3、滑膜炎：可能是由于關節運動過度、關節損傷、軟骨退變與骨質增生等原因導致，如果患者髖關節處患有滑膜炎，炎癥因子釋放后刺激髖關節及周圍組織，就可能會導致出現紅腫、疼痛癥狀。患者可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、尼美舒利等藥物進行治療。
4、髖關節撞擊綜合征：一般是由于髖關節解剖結構異常引起股骨頭頸交界處和髖臼緣撞擊，出現髖周疼痛（大腿根部、臀部、腹股溝）、髖關節活動受限（屈曲、內旋、內收困難）、關節彈響、絞索癥等癥狀，可能會在活動時出現筋拉扯痛的情況。患者可在醫生指導下通過美洛昔康或者塞來昔布等藥物治療。
5、強直性脊柱炎：可能與遺傳、感染和免疫因素等有關。關節受損后，滑膜可能會出現充血、水腫，引發疼痛，如果疼痛放射至髖關節部位，就可能會引發髖關節有根筋拉扯著痛。可遵醫囑使用布洛芬、潑尼松、甲氨蝶呤等藥物進行治療。
6、股骨頭壞死：可能是由于藥物刺激、髖部嚴重扭傷或挫傷等原因導致股骨頭血供受損或中斷，使股骨頭的血液供應遭到破壞，導致骨細胞及骨髓成分死亡，從而發生股骨頭塌陷的情況，就可能會出現髖關節疼痛。患者可在醫生操作下通過髓芯減壓術、帶血管蒂骨移植術等手術方法進行治療。
除了以上比較常見的情況外，若患者存在類風濕關節炎、痛風性關節炎，也可能會刺激髖關節引起疼痛。患者平時應注意髖關節處的保暖工作，及時增添衣物，避免受涼。如果髖關節處持續疼痛，癥狀無法緩解，應及時前往醫院骨科就診，完善血常規、血生化、X線、核磁共振等相關檢查，明確診斷后遵醫囑進行針對性治療。