懷孕指妊娠，姨媽指月經。沒妊娠月經不來還惡心反胃可能是內分泌失調、消化系統疾病、精神因素、藥物副作用、環境變化等所致，建議及時就醫采取日常護理、藥物治療，謹遵醫囑。
1.內分泌失調：體內激素水平紊亂，可導致月經不調、惡心等癥狀。可能是生活不規律、壓力大等引起。應調整生活方式，保持良好心態。可觀察一段時間，若不緩解，需就醫檢查激素水平，根據情況使用藥物調整，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等調節激素水平。
2.消化系統疾病：如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等，可引起惡心、反胃。可能是飲食不當、感染等原因。應注意飲食，避免辛辣、油膩、刺激性食物。若癥狀嚴重，可在醫生指導下使用藥物治療，胃炎可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等；膽囊炎可使用消炎利膽片、熊去氧膽酸片、頭孢克肟膠囊等。
3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等情緒可影響身體的生理功能，導致月經不調、惡心等。需調整心態，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。無需用藥，若嚴重影響生活可在醫生指導下使用一些抗焦慮、抑郁藥物，但孕期及哺乳期禁用。
4.藥物副作用：某些藥物可能引起月經不調、惡心等不良反應。如抗生素、避孕藥等。應查看近期用藥情況，若懷疑是藥物副作用，可咨詢醫生是否需要調整藥物。一般停藥后癥狀可能緩解，無需特殊用藥。
5.環境變化：突然改變生活環境、氣候等，可能影響身體的內分泌和消化系統功能，導致月經不調、惡心等。應逐漸適應新環境，保持規律作息，無需特殊用藥。
如果出現沒妊娠月經不來還惡心反胃的情況持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。用藥謹遵醫囑，不可自行用藥。