艾灸后舌苔更白更厚了可能是飲食不當、胃腸有濕、艾灸穴位不正確等因素導致的，若無明顯其他伴隨癥狀，一般無需特殊處理。
1、飲食不當：可能是在進行艾灸后不注意飲食，吃的較為油膩或者是晚上吃過多，從而導致積食，引起舌苔更白更厚了，甚至可能伴有口臭、食欲減退等癥狀。建議及時調整飲食，不要吃較為辛辣刺激以及油膩的食物，必要時可以在醫生的指導下使用健胃消食口服液以及保和丸等藥物進行治療；
2、胃腸有濕：艾灸具有促進身體血液循環的效果，若是胃腸的濕氣較重，艾灸促使胃腸濕氣上浮于舌面，則可能會出現艾灸后舌苔更白更厚了的情況，并伴有舌體胖大、胃脘部脹滿、腹中振水音等癥狀。可在專業中醫師的指導下使用參苓白術散、除濕丸等藥物，有清熱燥濕的治療效果；
3、艾灸穴位不正確：可能是由于艾灸穴位不正確或者進行艾灸的手法不正確，不僅達不到治療疾病的效果，還可能會導致癥狀進一步加重，出現艾灸后舌苔更白更厚的現象，建議去正規中醫院在專業醫師的指導下進行艾灸治療。