先兆性流產是指妊娠早期出現陰道流血、腹痛等癥狀，但宮頸口未開，胎囊仍完整的情況。這是妊娠中較為危險的信號，需要及時關注和處理。
對于是否可以等待一周再做打算，這取決于具體情況。如果癥狀輕微且穩定，可以在醫生指導下觀察，但不建議盲目拖延。因為先兆性流產可能發展為完全流產，也可能因處理不當導致感染或其他并發癥。
心情不好確實可能對妊娠產生影響。長期的壓力、焦慮或情緒波動可能導致內分泌失調，從而增加流產風險。此外，精神壓力還可能降低身體免疫力，使妊娠更容易受到外界因素的干擾。
建議及時就醫進行詳細檢查，排除遺傳、感染或其他潛在問題。同時，保持心情平和，適當放松身心，有助于維持妊娠穩定。如果有任何不適，如陰道流血量增多或腹痛加劇，請立即前往醫院就診。
總之，先兆性流產的處理需要個性化的醫療方案，切勿拖延或自行用藥。及時就醫、調整心態是保障母嬰健康的關鍵。