感冒擤鼻涕耳朵堵住了可能是耵聹栓塞、中耳炎、外耳道炎、鼓膜內陷、咽鼓管功能障礙等原因所致。建議及時就醫，遵醫囑處理。
1.耵聹栓塞：耵聹過多堵塞外耳道，可能在感冒擤鼻涕時感覺耳朵堵住，還常有耳悶、聽力下降等癥狀。可由醫生使用工具取出耵聹。
2.中耳炎：感冒可能引發中耳炎，導致耳朵疼痛、堵塞感，還常有發熱、聽力下降等癥狀。需要進行抗感染治療，可在醫生的指導下使用藥物，常見的包括頭孢克洛膠囊、氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等。
3.外耳道炎：外耳道發炎，可能引起耳朵堵塞感，還常有外耳道疼痛、瘙癢等癥狀。可在醫生的指導下使用藥物進行抗感染治療，包括阿莫西林膠囊、甲硝唑片、左氧氟沙星滴耳液等。
4.鼓膜內陷：感冒或擤鼻涕不當可能導致鼓膜內陷，引起耳朵堵塞感，還常有耳鳴、聽力下降等癥狀。可進行咽鼓管吹張等治療，改善鼓膜內陷情況。
5.咽鼓管功能障礙：感冒時，鼻腔黏膜腫脹，可能影響咽鼓管的通暢，導致耳朵堵住的感覺，還常有耳鳴、耳悶等癥狀。可遵醫囑使用鹽酸麻黃堿滴鼻液、復方薄荷腦鼻用吸入劑藥物，減輕鼻腔黏膜腫脹，改善咽鼓管功能。
日常注意避免用力擤鼻涕，保持鼻腔清潔。不要自行挖耳，以免損傷外耳道。如果耳朵堵塞感持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查和治療。