風(fēng)寒一般指的是風(fēng)寒感冒。風(fēng)熱通常指的是風(fēng)熱感冒。僅依據(jù)鼻塞、頭疼難以確切判斷是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒，患者應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
風(fēng)寒感冒多為外感風(fēng)寒之邪，風(fēng)寒束表會導(dǎo)致肺氣失宣。頭疼通常是由于寒邪凝滯經(jīng)脈，氣血運行不暢所致。鼻塞則是因為風(fēng)寒之邪侵襲肌表，肺竅不利。同時，風(fēng)寒感冒常伴有流清涕、咳痰清稀色白、惡寒重、發(fā)熱輕等表現(xiàn)。
風(fēng)熱感冒多由外感風(fēng)熱之邪而發(fā)病，風(fēng)熱犯表，熱邪上擾清空可引發(fā)頭疼，熱邪壅塞肺竅會造成鼻塞。風(fēng)熱感冒還會有流黃涕、咳痰黃稠、發(fā)熱重、惡寒輕、咽干口燥等癥狀。
出現(xiàn)鼻塞、頭疼等癥狀的患者應(yīng)注意保證充足的休息，休息有助于身體機能的恢復(fù)。患者在飲食上應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，防止加重體內(nèi)的熱邪或阻礙脾胃運化，加重病情。