精子進入陰道后通常會自己游向目的地。
精子具有一定的運動能力，通常依靠尾部的擺動在女性生殖道內前進。陰道的環境雖然對精子來說具有一定的挑戰性，但精子會借助自身的活力以及生殖道內液體的流動來推動自己前行。精子會朝著子宮頸的方向游動，因為那里是通向子宮和輸卵管的入口。在這個過程中，子宮的收縮以及輸卵管內纖毛的擺動也會幫助精子向輸卵管的方向移動。在輸卵管中，如果此時有成熟的卵子等待，精子就會努力游向卵子，試圖與卵子結合。
在備孕期間，男女雙方都應保持良好的生活習慣，以提高精子的質量和活力。男性應避免吸煙、酗酒、熬夜等不良習慣，減少對精子的傷害。女性應注意保持生殖系統的清潔和健康，避免感染。