一般情況下，心理緊張導致性功能障礙可通過日常護理、心理治療，以及藥物治療改善。
1、日常護理：患者應注意勞逸結合，避免過度勞累，盡量保持飲食清淡，可通過聽音樂、爬山，和伴侶多溝通等方式保持心情放松，平時注意養成規律的作息習慣，有助于心理壓力的舒緩。
2、心理治療：如果患者心理緊張的情況較為嚴重，還可通過性療法、認知行為治療等方式進行心理治療，幫助患者進行心理調整，利于性功能障礙進行改善。
3、藥物治療：有必要時還可配合醫生指導使用治療男性勃起功能障礙的藥物，如他達拉非片、枸櫞酸西地那非片等。