肩貞部位酸痛有可能是肌肉勞損、肩關節周圍炎，以及無菌性炎癥等疾病所致，如果肩貞部位酸痛的癥狀長時間不緩解或癥狀持續加重，建議及時到醫院就診，明確原因后及時治療。
1、肌肉勞損：局部的肌肉出現急慢性損傷，肩貞部位從解剖上來講，下面的大圓肌、小圓肌及岡下肌出現酸痛可能是以上肌肉出現了勞損。如長期的抬舉胳膊或長期做上臂旋轉動作，都可能造成肌肉勞損，此時就會出現肩貞部位酸痛，尤其是按壓時可能出現急性損傷，如突然的上舉運動造成肌肉急性損傷，也會造成肩貞部位酸痛。治療上首先要制動休息，減少長期的抬舉胳膊或長期做上臂旋轉動作，還可以口服布洛芬緩釋膠囊等藥物消炎止痛，從而緩解肩貞部位酸痛的癥狀；
2、肩關節周圍炎：肩關節周圍炎會引發肩貞部位的疼痛及肩關節活動受限，從而導致肩貞部酸痛，包括外側和前側的穴位。肩關節周圍炎的患者可以進行肩關節屈伸、外展等鍛煉，同時可熱敷或按摩局部，緩解肩貞酸痛的癥狀；
3、無菌性炎癥：整個肩部受涼，如果肩部受到寒氣侵襲，肩部的肌肉軟組織會出現小的無菌性炎癥，壓迫神經產生疼痛，導致肩貞部位酸痛。患者可通過艾灸、拔罐等方法改善局部癥狀，同時注意保暖，避免肩關節受涼。若癥狀嚴重可使用依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。
如果出現了肩貞部位酸痛的情況，需要進行明確的診斷。明確診斷后可以選取針對性的穴位進行刺激，用拔罐、按摩等方法，都有一定的治療效果。