腰間盤脫出一般指的是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥植骨打釘，如果術后特別注重身體護理，傷口沒有出現感染現象，一般3~4個月能恢復。如果身體素質差，術后不注重身體護理，可能4~6個月才能恢復。
1、3~4個月：腰椎間盤突出癥植骨打釘，治療時會結合患者病情，通過開放性手術將腰椎間盤摘除，解除神經根和硬膜囊的壓迫。將其摘除之后，需要在相鄰的椎骨之間植骨，并使用鋼釘固定，進而達到治療目的。術后，身體需要恢復一段時間。如果術后特別注重身體護理，傷口沒有出現感染現象，并且自身恢復能力比較好，一般術后3~4個月就能恢復。
2、4~6個月：如果身體恢復能力較差，恢復期間不注重身體護理，導致傷口出現紅腫、疼痛以及流膿等感染現象，會影響身體恢復健康，導致身體恢復時間延長，可能需要4~6個月。
手術之后短時間內傷口處不可以碰到水，也不可以提重物，短時間內也要避免劇烈運動，以免影響脊柱穩定性。術后要定期到醫院復查，確保植骨融合良好，固定物穩定。恢復期間飲食可以多吃一些含維生素、礦物質以及蛋白質等營養物質較豐富的食物，比如花菜、胡蘿卜、藍莓以及牛肉等，能夠為身體補充所需營養有助于病情恢復。如果恢復期間身體出現異常，建議及時就診。