太陽穴一曬起小水泡可能是日光性皮炎、單純皰疹、帶狀皰疹、痱子、接觸性皮炎等因素所致，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下選擇日常護理、藥物治療的方式進行處理。
1、日光性皮炎：日光性皮炎是皮膚暴露于紫外線后產生的急性炎癥反應。太陽穴部位皮膚較薄嫩，長時間日曬后，皮膚細胞中的蛋白質和核酸吸收大量紫外線能量，導致皮膚出現紅斑、腫脹，進而形成小水泡，還會伴有灼熱、疼痛、瘙癢等癥狀。患者可在醫生指導下使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、復方黃柏液涂劑等藥物緩解癥狀。
2、單純皰疹：單純皰疹是由單純皰疹病毒感染引起，當身體抵抗力下降，如日曬后疲勞等情況下，潛伏在體內的病毒被激活。病毒侵犯太陽穴周圍皮膚，導致局部皮膚出現群集性小水泡，可伴有瘙癢、刺痛、灼熱感等，水泡易破潰形成淺表潰瘍。患者可以在醫生的指導下服用阿昔洛韋片、伐昔洛韋片、泛昔洛韋片等藥物進行抗病毒治療。
3、帶狀皰疹：帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒感染所致。患者在勞累、日曬等誘因下，機體免疫力降低，病毒被激活并沿神經纖維移至皮膚，侵犯太陽穴附近神經支配區域，出現沿神經分布的成簇小水泡，多單側發生，常伴有明顯疼痛，疼痛性質多樣，如刺痛、電擊樣痛等，還可能有局部皮膚麻木感。患者需在醫生的指導下服用鹽酸伐昔洛韋片、阿昔洛韋片、甲鈷胺片等藥物，營養神經并抗病毒治療。
4、痱子：在高溫悶熱環境下，太陽穴部位皮膚出汗過多且不易蒸發，導致汗腺導管堵塞、破裂，汗液外滲到周圍組織，形成痱子，表現為密集排列的小水泡，周圍有紅暈，常伴有瘙癢、刺痛，有時有灼熱感，受熱后癥狀會加重。患者可在醫生的指導下使用痱子粉、爐甘石洗劑等藥物，保持皮膚干爽清潔，室內注意通風降溫。
5、接觸性皮炎：太陽穴部位接觸到某些過敏原或刺激物，如化妝品、某些植物、化學物質等，再經日曬后，可能引發接觸性皮炎。局部皮膚會出現紅斑、腫脹、密集小水泡等，瘙癢明顯，搔抓后可能導致水泡破裂、滲液，還可能繼發感染。患者可遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片、依巴斯汀片等藥物抗過敏，外用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏、他克莫司軟膏等藥物治療。
此外，患者在日常生活中要做好防曬措施，外出時提前涂抹防曬霜，盡量避免在紫外線最強的時段外出。保持皮膚清潔，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。若出現水泡，不要自行挑破，防止感染。飲食方面，避免食用辛辣、刺激性食物以及光敏性食物，如芹菜、香菜等，以免加重癥狀。