益母丸一般建議在月經前一周開始服用較好，建議及時就醫并遵醫囑吃藥。
益母丸具有活血調經、化瘀生新等功效，常用于月經不調、經行腹痛、產后瘀血腹痛等癥。在月經前一周開始服用益母丸，能夠使藥物在月經來潮前充分發揮作用，調節子宮氣血運行，促進經血的順利排出，緩解因血瘀導致的月經推遲、月經量少、經行不暢、痛經等問題。例如，對于一些因寒凝血瘀或氣滯血瘀而經常出現月經排出困難、月經血有血塊且伴有腹痛的女性，提前服用益母丸可以改善子宮的內環境，使子宮平滑肌松弛，減少痙攣，從而減輕經期疼痛，使月經周期和月經量趨于正常。然而，如果在月經期間月經量已經較大時服用，可能會導致月經量進一步增多，甚至出現崩漏等情況，尤其是對于本身月經量多、經期長且有血熱傾向的女性更需謹慎。
在日常護理方面，服用益母丸期間，飲食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，如冷飲、辣椒、油炸食品等，以免影響藥物療效或加重月經不調癥狀。注意保暖，尤其是腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部，促進血液循環。保持心情舒暢，避免情緒波動過大，如焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，因為情緒因素也會對月經產生影響，與藥物協同作用，有利于月經的正常調節和身體的恢復。
