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內科
測血壓時間什么時候好
周恒
副主任醫師
內科
三級甲等
武漢大學人民醫院
一般情況下,測血壓的最佳時機是在睡眠和早上,如果醒來之后不做運動,可以在床上做一些檢查,在測完血壓之前要保持鎮定,不要抽煙喝咖啡。血壓的測定要注意定時間、定部位、定體位、定血壓計,一次測兩次,兩次測血壓的平均值就可以了。若兩次讀出的偏差超過5mmHg,則在另外一側讀取,然后再計算平均。建議患者平時保持良好的心態,避免情緒過于激動,可以有效控制血壓。
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周恒
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