在黑暗中玩手機有可能會散光。在日常生活中，需要注意改善不良的用眼習慣，可以減少對眼部健康的傷害，另外也要注意做好眼部的護理措施。
散光是一種常見的屈光不正性眼病，長時間在黑暗中玩手機，有可能會導致瞳孔長時間散大，并且會使眼睛處于疲勞的狀態，可能會造成屈光不正，從而導致散光。通常會出現視力模糊、視力減退以及視物疲勞等情況。所以在日常生活中，要注意科學用眼，盡量不要長時間玩手機或玩電腦，而且也要避免在光線暗的環境下玩手機，有助于減少對眼部健康的傷害。
散光除了與不良的用眼習慣有關，還有可能是其他因素所造成，如外傷、眼部感染等。在日常生活中，需要注意做好眼部的護理措施。平時盡量端正坐姿，并且也要注意勞逸結合，注意用眼衛生。如果有出現散光的情況，需要及時佩戴眼鏡或采取手術方法進行矯正。