一般情況下，沒有心率波動幅度多大不正常的說法，如果超過正常心率的范圍，一般就屬于不正常。
成年人在安靜、清醒狀態下心率為60至100次/分，心率波動幅度一般不能體現心率是否正常，如果超過正常心率的范圍，一般就屬于不正常。如果患者的心率低于60次/分或者是高于100次/分就屬于不正常的情況，需要做進一步檢查來明確病因，然后積極進行對癥治療。
在治療期間患者要注意清淡飲食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火鍋、燒烤、啤酒、咖啡等，平時要注意適當鍛煉，提高心臟功能，有利于身體的恢復。