一般上環是指節育環。一般情況下，上節育環后提20斤以上的物品才叫重物。具體分析如下：
節育環是一種放置在子宮腔內的避孕裝置，可以通過分泌激素來影響卵子的狀態，進而達到避免的效果。但是一般副作用較大，建議謹慎選擇。一般在放入節育環后，一周內不能提拿重物，具體重量一般不超過20斤，否則身體受力較大后，就可能會影響節育環的狀態，導致節育環脫落，或者摩擦到子宮部位，導致局部損傷。所以建議患者在此期間充分休息，并且定期進行復查。
一般要注意觀察自己的身體狀態，如果出現了異常，需及時就醫進行治療。