頭發(fā)分叉、干枯特別嚴(yán)重,可能是營養(yǎng)不良、頻繁燙染、過度清潔、脂溢性皮炎、甲狀腺功能減退等原因所致。建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑處理。
1.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),可導(dǎo)致頭發(fā)分叉、干枯,還可能伴有頭發(fā)稀疏等情況。建議可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服多維元素片(21)、復(fù)合維生素B片、胱氨酸片等藥物治療,補充營養(yǎng)。
2.頻繁燙染:化學(xué)藥水對頭發(fā)造成損傷,使頭發(fā)變得干枯、分叉,還可能有頭發(fā)易斷等情況。建議遵醫(yī)囑使用護發(fā)精油,如堅果油、橄欖油等,涂抹在頭發(fā)上,改善頭發(fā)狀況。
3.過度清潔:頻繁洗頭或使用刺激性洗發(fā)水,破壞頭發(fā)的油脂平衡,導(dǎo)致頭發(fā)干枯、分叉,還可能有頭皮瘙癢等情況。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇溫和的洗發(fā)水,如氨基酸洗發(fā)水、無硅油洗發(fā)水等,并減少洗頭頻率。
4.脂溢性皮炎:發(fā)生在頭皮時,可引起頭發(fā)油膩、瘙癢,進而導(dǎo)致頭發(fā)干枯、分叉,還可能有頭皮屑增多等情況。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等藥物治療,緩解脂溢性皮炎癥狀。
5.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足,影響身體代謝,可導(dǎo)致頭發(fā)干枯、分叉,還可能有乏力、怕冷、體重增加等情況。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服左甲狀腺素鈉片等藥物治療,調(diào)節(jié)甲狀腺功能。
日常注意合理飲食,保證攝入足夠的營養(yǎng)。減少燙染頭發(fā)的次數(shù)。避免過度清潔頭發(fā)。保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜。如果頭發(fā)分叉、干枯的情況持續(xù)不緩解、加重或出現(xiàn)其他異常,應(yīng)及時就醫(yī)。
