如果焦亞硫酸鈉的含量沒超標，則此類餅干能吃。反之，則不能吃。

焦亞硫酸鈉是常見到的一種食品添加劑，具有防腐和漂白的作用，而且具有良好的保鮮效果，可以有效地延長食品的保質期，因此很多餅干里面都會添加此種物質。

如果餅干中含有焦亞硫酸鈉成分，但其用量符合標準，沒有出現超標的情況，則通常可以吃，不會對進食者機體造成實際損害。但如果出現超標的情況，則通常不可以吃，以免對進食者機體造成損害，影響其機體健康。

而且需要注意的是，即使餅干中焦亞硫酸鈉的含量沒超標，進食者也應該避免一次性過量吃餅干，以免加重胃腸道負擔，誘發腹脹、腹痛等不適癥狀，長時間如此還可能會導致便秘、消化不良等病癥。

此外，如果進食者吃餅干之后出現不良癥狀，則應該根據實際情況及時前往醫院就診檢查，并在醫生的指導下合理治療。期間應該避免再次吃餅干，可以適當吃西紅柿、獼猴桃等新鮮的蔬果，有助于機體代謝。