胸有點硬，若是無不良表現。通常是正常的，反之則可能不正常。
1、正常：胸部屬于人體的組織結構，若是近期有在健身，或是本身較為瘦弱，出現胸部較硬的癥狀，一般屬于正常現象。主要是因為健身后胸部的脂肪通常會轉化為肌肉，導致胸部發硬。還可能是身體較為柔弱，胸部本身的軟組織較少，可直接觸摸到較硬的骨骼，此時也會導致胸部出現較硬的情況。上述癥狀因為生理現象，通常并無不良反應，也不會對身體健康造成明顯影響，屬于正常的情況。
2、不正常：但若是有壓痛、觸痛等不適癥狀，或是胸部局部出現硬塊，多為不正常的現象。主要是因為正常情況下的胸部多為脂肪，質地整體偏軟。若是出現發硬癥狀的同時，伴隨有壓痛、觸痛等不適癥狀，多為長期勞累，導致胸部軟組織出現損傷。若是胸部局部出現硬塊，此時則需考慮出現增生性疾病，如囊腫、腫瘤等，還需進一步明確病情發展情況。
無論是否正常，患者都需要注意做好護理，保持作息規律，減少對身體的刺激，可適當進行運動，幫助提高身體免疫力，對病情恢復有一定的幫助。