一般情況下，三十多歲突然做夢尿床可能是過度勞累引起的，也可能是腎虛、尿道結石等疾病引起的，需要對癥治療。具體分析如下：
1.過度勞累：長期加班、經常做重體力活、生活壓力大等因素，可能會使身體長期處于過度勞累的狀態，使身體的抵抗力下降，膀胱松弛，從而容易出現三十多歲突然做夢尿床的情況。患者可以在醫生的指導下服用酒石酸托特羅定片、琥珀酸索利那新片、縮泉丸等藥物進行治療，平時應注意勞逸結合，保證充足的睡眠時間。
2.腎虛：性生活過于頻繁、自慰過度、作息不規律、心理壓力大等因素，可能會使腎部的陰液不足，從而容易導致腎虛，出現三十多歲突然做夢尿床的情況。患者可以在醫生的指導下服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、至寶三鞭丸等藥物進行治療，平時應避免頻繁進行性生活，適量吃木耳、大豆等營養豐富的食物。
3.尿道結石：飲食不合理、飲水過少、長期不運動等因素，可能會使尿液中的草酸鈣成分過于飽和，從而容易導致尿道結石，出現三十多歲突然做夢尿床的情況。患者可以在醫生的指導下服用尿石通丸、排石顆粒、結石康膠囊等藥物進行治療，平時應注意飲食，適量喝水，并適當進行運動，如跑步、打籃球等。