小產通常是指流產，流產后在體質正常時一般是能吃海鮮，流產后出現胃腸功能較弱和體質敏感，通常是不建議吃海鮮。
1、流產后體質正常時一般能吃海鮮：流產主要是胚胎或胎兒還未具有生存能力而出現的終止妊娠，可能是因為胚胎質量差、母體因素、父親因素、環境因素等原因引起。在流產過程中可能會消耗大量的血液，還會伴隨身體虛弱，可以通過飲食進行調理。在流產之后要注意觀察自身情況，如果體質各項指標正常時可以適量吃海鮮，能補充身體所需蛋白質和各種微量元素。
2、流產后出現胃腸較弱和體質敏感是不建議吃海鮮：吃海鮮之前要注意觀察自身情況，如果出現腹部腫脹和消化不良等現象要避免吃海鮮可能會加重胃腸負擔。海鮮屬于比較容易過敏的食物，如果出現體質敏感或者是對海鮮過敏，也是不建議食用。
在流產之后可以適當吃營養豐富的溫性食物，比如烏雞湯和小米山藥粥等。