拔罐后一般6個小時左右可以碰冷水，短時間之內(nèi)盡量不要碰冷水，以免對自身的健康造成不利的影響。
拔罐一般是利用負(fù)壓真空的原理進(jìn)行操作，可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛，還有利于促進(jìn)血液循環(huán)，并且可以促進(jìn)全身新陳代謝，緩解疲勞、疼痛等癥狀。但是拔罐之后，皮膚的毛孔處于張開的狀態(tài)，短時間之內(nèi)不要碰涼水。如果碰涼水很可能會導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi)，一般間隔6個小時左右才可以碰涼水，此時毛孔基本上已經(jīng)閉合，碰涼水之后通常不會對拔罐之后的恢復(fù)造成不良的影響。
拔罐之后有很多注意事項(xiàng)，應(yīng)該及時做好個人的護(hù)理和保暖工作，防止著涼，24小時之內(nèi)盡量不要洗澡，同時也需要控制好拔罐的時間，間隔一個星期才可以再次拔罐，每次拔罐的時間要控制在10分鐘到15分鐘。