奶少是指乳汁少。一般情況下，寶寶吸得勤，女性的乳汁還是少可能是營養(yǎng)攝入不足、情緒不佳、睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的，需要根據(jù)具體情況進行處理。
1、營養(yǎng)攝入不足：當女性在哺乳期時，沒有攝入充足的營養(yǎng)，就可能會導(dǎo)致身體無法分泌足夠的乳汁，從而出現(xiàn)乳汁較少的情況。建議女性要補充營養(yǎng)，家屬應(yīng)該給女性提供營養(yǎng)豐富、均衡的食物，比如雞蛋、魚肉、雞肉等。
2、情緒不佳：如果女性的情緒不佳，總是感到悲傷、難過等，就可能會刺激身體，影響乳汁的分泌。建議女性要保持愉快的心情，可以通過看電影、聽音樂等方式幫助自身放松。
3、睡眠質(zhì)量不好：如果女性的睡眠質(zhì)量不好，整夜無法安心入睡，需要不斷起床照顧寶寶，就可能會導(dǎo)致身體過度疲勞，乳汁的分泌也會減少。建議丈夫負起責任，晚上照顧好寶寶，讓女性能夠正常休息，才能夠分泌足夠的乳汁。