胸脯憋悶感覺沉重，可能是由于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、呼吸系統感染、神經官能癥等導致的。
1.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：是由于冠狀動脈狹窄引起的心肌缺血缺氧，導致的胸部憋悶的情況，患者通常在劇烈運動或情緒激動后，出現胸骨后或心前區疼痛，這種疼痛也會放射到左臂或左肩部位。日常生活中注意低鹽、低脂飲食，也可以在醫生的指導下服用阿司匹林、氯吡格雷等藥物治療。
2.呼吸系統感染：患者身體免疫力比較低下或近期比較勞累，呼吸道受到細菌或者病毒等病原體感染，出現胸口悶，呼吸困難的情況，多伴有高熱、咳嗽咳痰、打噴嚏等。要注意多喝水，可以在醫生的指導下服用阿莫西林克拉維酸鉀片、氨溴索分散片等藥物治療。
3.神經官能癥：由于患者心理壓力過大出現了相應的精神障礙以及具體的生理功能障礙，也可能會出現胸口悶的情況。患者一定要放松自己的心情，也可以在醫生的指導下服用舍曲林片、氟西汀片等藥物治療，保證充足的睡眠。
日常生活中身體一旦出現不適，建議及時去醫院就醫，以免延誤病情。