梨狀肌綜合征患者通常需要按照醫生指導通過熱敷緩解癥狀，避免冷敷，同時需要注意熱敷的時間不宜過長，溫度不宜過高，以免發生燙傷，不利于病情恢復。
梨狀肌綜合征是坐骨神經在臀部受到卡壓的一種綜合征，在下肢神經慢性損傷中最為多見。可能與臀部外傷出血、粘連、瘢痕形成有關，或者注射藥物使梨狀肌變性、纖維攣縮，以及坐骨神經受壓等因素導致，建議進行熱敷等保守治療。
熱敷可以促進血液循環，減輕水腫情況，從而減輕坐骨神經受壓的程度，緩解癥狀。熱敷還可以在一定程度上緩解梨狀肌纖維攣縮情況，減輕梨狀肌痙攣造成的不適癥狀。
但是如果梨狀肌綜合征患者有明顯外力損傷，導致梨狀肌撕裂損傷，出現水腫，需要在24小時內先進行冷敷，隨后進行熱敷治療。
如果保守治療效果不佳，建議盡早在醫生操作下進行手術治療，平時需要注意休息，給梨狀肌充分的休息時間，以及自我修復時間，避免長時間靜坐和劇烈運動，以免局部長期壓迫，不利于癥狀緩解。