手腕骨折一百天手翻不過(guò)來(lái)的患者可以遵醫(yī)囑進(jìn)行手部鍛煉、生活護(hù)理、保守治療、手術(shù)治療。患者可以多吃蛋白質(zhì)、鈣含量高的食物，有利于傷口的愈合和骨質(zhì)的修復(fù)，如豆腐、雞蛋、瘦肉、牛奶等。
1、手部鍛煉：手腕骨折的患者在經(jīng)過(guò)治療后要盡早進(jìn)行功能鍛煉，如果沒(méi)有進(jìn)行功能鍛煉，可能會(huì)出現(xiàn)手腕翻不過(guò)來(lái)的情況。患者可以進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，增加手部的應(yīng)用，功能鍛煉是通過(guò)自身的運(yùn)動(dòng)和按摩等來(lái)達(dá)到鍛煉身體、預(yù)防和治療骨關(guān)節(jié)損傷和其他疾病，使身體康復(fù)的一種治療方法；
2、生活護(hù)理：患者平時(shí)可以用熱水泡手，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于疾病恢復(fù)。患者日常生活中要注意休息，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，充足的睡眠對(duì)疾病恢復(fù)有一定好處；
3、保守治療：如果患者手腕骨折程度較輕，沒(méi)有明顯的移位，采取了保守治療的方法，如手法復(fù)位、小夾板或石膏托外固定。恢復(fù)后手腕翻不過(guò)來(lái)，也可以遵醫(yī)囑使用活血化瘀中成藥，如跌打丸、跌打活血膠囊、云南白藥膠囊等；
4、手術(shù)治療：如果患者手腕骨折一百天不能翻轉(zhuǎn)，可能是愈合不佳，建議進(jìn)行檢查，必要時(shí)再次進(jìn)行手術(shù)治療。
建議手腕骨折后不能翻轉(zhuǎn)的患者前往手外科進(jìn)行觸診、X線(xiàn)檢查、磁共振檢查，了解疾病的嚴(yán)重情況。平時(shí)要注意休息，多喝水，促進(jìn)新陳代謝，有助于早日恢復(fù)。